Jacuzzi unieke werking bij reuma en artrose

Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen aan het bewegingsapparaat, die niet door een ongeval zijn ontstaan. De meeste vormen van reuma veroorzaken pijn en stijfheid in gewrichten of spieren. Daardoor kunt u zich minder goed bewegen, wat beperkingen kan geven in het dagelijks leven. Ook kunt u moe of lusteloos worden van reuma. Klachten kunnen in de loop van de dag erger of juist minder erg worden.

De meeste reumatische aandoeningen zijn chronisch. U kunt er dus niet van genezen. Zonder behandeling worden de klachten vaak erger. Met een goede behandeling kunnen uw klachten verminderen en kan de aandoening tot rust komen. Artrose is een gewrichtsaandoening die vooral gekenmerkt wordt door verslechterd kraakbeen in het gewricht, wat gepaard gaat met een milde ontsteking en pijn. In de volksmond wordt artrose ook wel gewrichtsslijtage genoemd.

 

 

Hydrotherapie betekent water therapie en staat voor de uitvoer van bewegingsoefeningen in verwamrd of warm water. Mensen met reumatische klachten hebben baat bij deze therapievorm. In het verwamrde kan men namelijk aangepast bewegen en door de gewichtsloosheid die men in water ervaart wordt de druk op de gewrichten verminderd. Hierdoor wordt het gehele lichaam minder belast, een heerlijke ervaring voor reuma patiënten. Hydrotherapie is daarnaast ook zeer geschikt voor mensen met neurologische aandoeningen, spierziekten en patiënten die gebonden zijn aan een rolstoel. In een jacuzzi of buitenspa maar ook in sommige zwembaden komen de facetten water en warmte samen. Hierdoor kan men deze therapie hierin goed uitvoeren.

De aanwezige hydro massage jets in een spa zorgen voor een fijne en diep doordringende massage met een heilzame werking op psychisch en fysiek vlak als resultaat. Waar ligt de heilzame werking van hydrotherapie? Het maakt gebruik van de effecten van verschillende watertemperaturen en waterdruk op het lichaam. De huid registreert de prikkels die binnenkomen en leidt ze naar de hersenen, alwaar ze worden verwerkt. In antwoord op de prikkels uit de huid stimuleren de hersenen het immuunsysteem, de bloedsomloop en het verteringsstelsel, verminderen ze de productie van stresshormonen en de gevoeligheid van het lichaam voor pijn.

 

 

Wat betreft de temperatuur kan gebruik worden gemaakt van warme en koude stromen. Warmte geeft rust, het kalmeert de spieren. Koude daarentegen activeert het lichaam. Met de druk die het water uitoefent op het lichaam kan eindeloos worden gevarieerd, afhankelijk van de klachten van de patiënt. In het water ervaren mensen een soort verlossing van de zwaartekracht: in water kan men als het ware zweven. Op deze manier kunnen spiergroepen welke klachten veroorzaken worden verlicht en kan men op een veilige en aangename manier bewegingsoefeningen uitvoeren. 

Een gegeven feit is dat jacuzzi’s mensen met reumatische klachten daadwerkelijk kan helpen. Het geeft pijnverlichting en maakt het leven even iets aangenamer. Het is dan ook niet voor niets dat steeds meer artsen die mensen met reuma behandelen aanraden met regelmaat gebruik te maken van een jacuzzi of spa bad. Sommige reuma patiënten hebben zelfs speciaal voor hun aandoening een eigen jacuzzi aangeschaft.

http://www.sunspabenelux.nl

Hydromassage in een Jacuzzi

Hydrotherapie is het gebruik van water als een medische behandeling. Het water kan in de vorm van waterdamp, stoom, vloeibare of ijs, en kunnen intern worden genomen of uitwendig gebruik. Hydrotherapie is nuttig bewezen op vele manieren. Het wordt gebruikt als een middel fysiotherapie, zowel om een persoon te ontspannen en lichte pijn en pijn te verlichten. Er is echter geen bewijs dat elke vorm van hydrotherapie kan voorkomen of behandelen van kanker. Er zijn veel medisch geaccepteerd gebruik van hydrotherapie. Elk houdt water in de vorm van ijs, vloeistof of stoom. Enkele van de meest voorkomende voorbeelden van hydrotherapie onder meer met behulp van water te reinigen wonden, gebruik van warme vochtige kompressen, koelelementen, bubbelbad of stoombaden en drinkwater om te voorkomen of te verminderen uitdroging. Warme kompressen (warmte packs) uit te breiden bloedvaten, die tijdelijk kan toenemen circulatie, helpt om de spieren te ontspannen en pijn te verminderen. Warm water in de vorm van een bad, masserende waterstralen, of hot tub biedt ook ontspanning en stress. De waterdamp geproduceerd door een luchtbevochtiger kan het ongemak van kleine keelpijn en verkoudheid te verminderen. Warme waterdamp uit een sauna, een warme douche, of buiten bubbelbad kan opwarmen en bevochtig de neus en luchtwegen. Hydrotherapie in de vorm van ijs packs wordt gebruikt om ontsteking en zwelling te verminderen. De kilte vernauwt de bloedvaten en vermindert de bloedsomloop naar het gebied, die helpt om de zwelling te verminderen. Het gebruik van water voor het verwarmen en koelen van het lichaam wordt ook wel hydrothermische behandeling. Uitdroging, die een ernstig medisch probleem kan zijn, wordt behandeld door het geven van water of andere vloeistoffen, hetzij via de mond of intraveneus. Hydrotherapie wordt ook gebruikt in de fysieke revalidatie en lichaamsbeweging. Wanneer deze wordt uitgevoerd in het water, kan oefeningen minder druk op de botten en gewrichten veroorzaken. Het water biedt ook weerstand tegen beweging, die helpt bij de opbouw van spierkracht. Sommigen beweren dat warm water baden of reinigen baden stimuleren het immuunsysteem, stimuleren de spijsvertering, kalmeert de longen, en de geest te stimuleren. Stromen van warm water tegen verschillende delen van het lichaam had hoofdpijn, nerveuze aandoeningen, verlamming, en multiple sclerose, evenals lever, longen en galblaas ziekte helpen. Hydrotherapie is door de geschiedenis heen gebruikt door vele verschillende culturen. Zelfs het Oude Testament noemt de helende krachten van mineraalwater. Tegen de tijd van de oude Grieken, het gebruik van water als helende agent is goed bekend. De vroege Romeinse en Turkse baden zijn nog steeds populaire toeristische attracties van vandaag. Het moderne gebruik van hydrotherapie is gekoppeld aan Vincent Preissnitz, die de Graefenberg genezen” in de jaren 1800 opgericht voor de behandeling van bijna elke kwaal. Deze behandeling betrokken het gebruik van water in elke denkbare manier, vaak afwisselend warm en koud water. De meeste vormen van hydrotherapie worden als veilig beschouwd. Echter, kan de dikke darm therapie perforatie van de dikke darm, die kan leiden tot de dood leiden. Mensen die zwak zijn, ouderen, of zeer jonge kan uitgedroogd raken of te ontwikkelen ernstige onevenwichtigheden bloed chemie in zeer warm water of sauna’s. Mensen met diabetes, gevoelloosheid, of een slechte gevoel kunnen een hoger risico op brandwonden van warme kompressen of kompressen. Zwangere vrouwen en mensen met hart- of longproblemen kunnen moeite hebben met zeer heet of koud water hebben. Voordat u hydrotherapie in uw Jacuzzi gebruikt is het raadzaam eerst uw arts te raadplegen.

https://www.sunspabenelux.nl

Jacuzzi je eigen wellnessplek in de tuin

Steeds vaker krijgen mensen last van pijntjes. Dit kan varieren van spierpijnen tot ernstige gewrichtsklachten. Gelukkig zijn er andere opties voor mensen die lijden aan dergelijke pijnen. Denk aan therapeuten, Jacuzzi´s en massagestoelen. Hieronder lichten we nader toe hoe een Jacuzzi pijnverlichtend kan zijn.

Een Jacuzzi biedt naast ontspanning zoals gezegd ook diverse effecten op de gezondheid. Een kort verblijf in een bubbelbad zorgt voor ontspannen spieren, gewrichten en een stimulering van de bloedsomloop. Hierdoor neemt zelfs pijn in de ledematen af. Om deze reden is voor mensen met artritis en reuma een uurtje bubbelen vaak erg heilzaam.

U hoeft geen uren in het bad te zitten wilt u de effecten op lichaam en geest ervaren. Een sessie van een klein half uur is al meer dan voldoende. Gedurende deze 30 minuten zal het hele lichaam tot rust komen. Tegenwoordig zijn de meeste Jacuzzi´s voorzien van een reeks massagejets die u zelf kunt instellen. Zo kunt u kiezen voor een nekmassage, schoudermassage, rugmassage of beenmassage. Het is niet nieuw dat water therapeutische eigenschappen heeft en de mens kan helpen flexibeler te maken.

Wat tegenwoordig niet veel mensen weten is dat een bubbelbad kopen lang niet meer zo duur als jaren terug. Nartuurlijk blijft het een niet wekelijkse uitgave die u doet. Als u op zoek bent naar een uniek ontspanningsproduct dan is de aanschaf het overwegen waard. Er zijn in Nederland en België diverse dealers die modellen aanbieden vanaf € 2000,00 euro.

Een dagje vertoeven in een wellness verblijf is ook niet heel goedkoop en helaas na een dag al weer voorbij. Een Jacuzzi in huis biedt u wél dagelijks welzijn. Een investering in een buiten Jacuzzi in de tuin geeft u jarenlang plezier, voor uzelf maar ook voor uw partner, gezin of vrienden.

Een spasessie voor een duur van twintig minuten of meer is al voldoende om de optimale ontspanning en positieve stimulatie in de spieren te krijgen. U kunt zelfs de vele verschillende jets concentreren op bepaalde lichaamsdelen, zoals de nek, schouders of op de onderrug, kuiten, knieën, voeten enz. en dit zal u zeker helpen de spanning daar te verlichten. Water heeft veel therapeutische eigenschappen en kan u helpen om meer flexibel en een betere bewegingsnorm te verkrijgen. Vergeet niet, hoe beter u zich kunt ontspannen en bewegen hoe beter u zich zult voelen en hoe minder pijn u zult ervaren.

http://www.sunspabenelux.nl

Stress kwijtraken met een Jacuzzi

Een Jacuzzi kopen wordt vaak gezien als een luxeproduct dat alleen voor mensen met veel geld beschikbaar is. Maar er zijn naast ontspanning ook andere voordelen te behalen. Zo kan het zitten in een Jacuzzi voor een bepaalde periode zowel fysieke als mentale voordelen met zich meebrengen. De drie belangrijkste aspecten die een spa kan hebben op het lichaam worden in dit artikel genoemd.

Stressvermindering

Een warm bubbelbad nemen met vrienden of familie kan voor gezellige momenten zorgen. U kunt samen tijd doorbrengen, wat drinken of een praatje maken. Het bubbelende aspect van een Jacuzzi en de verschillende jets die masserende waterstralen bieden geeft een ontspannen gevoel, zowel fysiek als mentaal. Door uw voeten te plaatsen bij de jets kunt u uw eigen reflexologie massage ervaren. In uw voeten zitten namelijk duizenden zenuwuiteinden en door deze te stimuleren kunt u uw algehele welzijn en stemming verbeteren.

Ontspannen van uw spieren

Een Jacuzzi heeft dankzij verschillende jets ook een positieve werking op uw spieren en gewrichten. Door de hoge waterdruk die het lichaam masseren ontspannen uw spieren. Hierdoor is het makkelijker om te bewegen zonder pijn, omdat ook de lichaamsdruk vermindert wordt door het water. Ook kunnen sportblessures sneller genezen en zullen stijve spieren los komen.

Bloedcirculatie verbeteren  

Doordat u zelf de warmte van het water kunt bepalen en tot 40 graden Celcius kunt verhogen, zullen uw bloedvaten verwijden. Hierdoor kan zuurstofrijk bloed makkelijker door de vaten stromen en zullen mensen met bijvoorbeeld artritis makkelijker kunnen bewegen en minder pijn hebben in gewrichten.

https://www.sunspabenelux.nl